Trayecto de la autoconfianza – en 3 plazos

47 / mes durante 3 meses

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Descripción

21 pasos para…

  • Sentir una mayor autoestima 
  • Hablar con mayor libertad y seguridad
  • Que los demás tengan más en cuenta tus opiniones 
  • Influir en tu entorno aportando tus ideas
  • Entender mejor a los demás y conectar con ellos de forma más profunda
  • Crecer a nivel profesional y personal

En realidad, se trata de vivir con más tranquilidad y al mismo tiempo tener más impacto, y no es difícil.

La confianza es un músculo que se entrena.

En muchas ocasiones, ponemos a los demás por delante en nuestras prioridades: pareja, hijos, padres, jefes, colegas, amistades…

Eso va aparcando las propias necesidades, hasta que un día sucede algo que te enfrenta con la realidad: te has dejado de lado mucho tiempo y tu autoestima se encuentra maltrecha.

De pronto, miras alrededor y te das cuenta de que necesitas ir a tu encuentro y ESE es un viaje que solo se puede hacer en soledad.

Es más fácil de lo que parece, sobre todo si no tienes pretensiones de lograr nada, ni retos, ni buscas cambios mágicos o milagrosos.

Un ratito de calma para ti en el que te propongo un ejercicio o un vídeo o una canción… y un rato de reflexión posterior.

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